BODY CONTROL

Bij Body Control kun je op elk niveau en leeftijd sporten!
"doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg"

06-41553922    info@bodycontroldollen.nl


BODY WALK

Wanneer is de Body Walk?

Maandag 8.45-9.45 uur (startplek iedere week ergens anders en terug te vinden bij het lesrooster ).

BODY WALK

De Body walk wordt gegeven in combinatie met de Bootcamp training. Het is dezelfde les met uitdaging voor de oefeningen maar de stukken die we lopen worden stevig door gewandeld. De leden die wel willen hardlopen gaan dit doen met een extra lus of opdracht. Je kunt het dus in alle opzichten combineren. Dit is een perfect uur als voor je als je wel de uitdaging van de oefening wil maar niet kan of wil hardlopen. Dit uur is ook goed voor hesteltraining voor oa blessures.